感情疲惫期如何维护,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于感情疲惫期如何维护的问题，于是小编就整理了1个相关介绍感情疲惫期如何维护的解答，让我们一起看看吧。

1. 情侣怎么度过疲惫期？

情侣怎么度过疲惫期？

相爱容易相处难，很多情侣在经历了热恋期之后都会有一种感觉，好像对对方没有那么多的热情，但是又舍不得对方的离开。原来，这只是一个恋爱疲惫期，恋人们要注意调节好这种关系哦！！为感情升温！

1两个人一起交些新朋友

两个人一开始热恋的时候总想一起享受二人世界，不喜欢被朋友所干扰，于是一些经常联系的朋友被忽略久了，也就渐渐地失去了联系。过了热恋期，当你天天面对同一人的时候，不免产生烦躁的情绪，互相看对方不顺眼，那是你们把生活圈子封闭的太狭小了，不妨试着多认识一些共同的朋友，可以是同学，也可以是同事，还可以是驴友，打开交际圈子会给你们的生活注入新鲜的活力，还能缓和你们的关系，你们也会有共同的话题了。

2除了日常生活，再培养一些共同爱好

如果你们当初恋爱时只是单纯地彼此吸引，相处久了才发现其实你们除了谈恋情没有一件共同的爱好，那很容易无话可说。不如培养两个人新的爱好，比如一起唱歌，一起画画，来一场说走就走的旅行，一起参加一些有意义的公益活动等。在新事物中会发现ta的很多优点和潜能，既能够激发自身的正能量，又能够促进彼此之间的感情。

常常有人说，恋爱一旦过了三个月，就会步入倦怠期，本来甜甜蜜蜜你侬我侬的两个人，到了这个时候突然间有了隔阂，虽然心比从前更亲密，人却变得没办法像以前一样热络，那些热恋时期的拥抱于亲吻日渐变少，两个人也不像一开始一样时时刻刻就想黏在一起，开始保持一些距离，有的人享受这段时光，有的人却不知所措，感觉爱变少了。

我认识两对情侣，一对已经在一起七年，按理说应该有什么“七年之痒”，但二人仍旧如胶似漆，宛如初见。另外一对刚谈一个月，便已不再勤于联络，逐渐保持距离。我问两对情侣对于恋爱有什么诀窍，第一对说二人始终互相为对方着想，因为深爱，所以害怕失去，无论每一天每一秒，都在用尽全力去爱。而另外一对，认为对方始终都在那里，正是拥有无论怎样他都会在的安心感，所以才会逐渐联络变少，慢慢却开始无话可说。

情侣之间想度过倦怠期，一开始就不要让倦怠期产生。爱不是放心，而是始终不放心，虽然对方已经带给自己足够的安全感，却怕这一切美好如同梦幻，所以始终紧抓，不错过一丝一毫幸福的滋味。当二人都把对方放在心头，倦怠感又从何而来呢？

所以，当倦怠感产生的时候，不如好好想一想，自己是不是太不把爱当回事，所以才会产生倦怠。

心理学上可以将男女恋爱分为如下四个阶段，当然这四个阶段之间并没有明确的分界线，主要是为了帮助人们了解男女在恋爱不同阶段的一些心理特征和行为特征。

1）初恋朦胧期

2）热恋共存期

3）依恋与独立期

依恋关系代表了恋情趋向稳定，这时候至少会有一方（通常是男方）开始追求独立，想要有多一点自己的时间做自己想做的事，这时另一方（通常是女方）就会感到被冷落。而对于缺乏安全感的女生来说，被男生冷落的感觉让她十分惶恐而不安，就会十分怀念热恋阶段的男生取悦自己的“爱情”，这样就会产生很大的心理落差和不安全感，于是就开始对男朋友表达不满。如果男朋友不懂女生的心理，就会觉得女生胡搅蛮缠，男女双方的冲突就可能会不断升级。这个阶段是恋爱关系的高危期，一方寻求独立，另一方寻求依恋，当双方的追求处于对立关系时，很多恋人就忍受不了这种自己被对方冷落的感觉而提出分手。

4）平淡共生期1

如何度过疲惫独立期？

遇到冷淡期首先要冷静，不要一直在心里盘问自己到底适不适合他/她，为什么感觉好好的两个人就越走越远了，有时候这种感觉仅仅是因为两个人之间有很多话没有说开，产生了难以解决的心理层面的矛盾。遇到这种情况时，可以先和对方适当地保持一下距离，冷静一下心理，也可以通过跑步，运动的方式发泄一下心中难以描述的不快。

再有就是男人方面一定要有上进心，有自己的判断，思维，有主见，有本事，才能让自己有被爱的资本。而相对应的，女孩子可以不漂亮但是一定要心地善良，善待男友及他周围的人，不要过于猜忌。会对两个人都有很大的好处。

记住彼此的生日，有意义的纪念日，给对方意外的小惊喜，一份精心烹制的美食;一个心仪已久的包包;生病时一杯热水，疲累时一盆温脚水。爱在点点滴滴，爱在一茶一饭。不断提升自己。每个人都要不停的吸收新的信息，增长新的技能，让自己永远有新鲜的气息，把它带入我们的生活中，分享，充实我们的生活。

　　很多情侣在[_a***_]的时候都会出现冷淡期，恋爱冷淡期最主要的表现就是彼此没有很好的印象，不想和对方沟通，不能及时的和对方做情感交流，那么应对恋爱冷淡期，情侣如何度过冷淡期，以下就是一些恋爱冷淡期度过技巧，可以帮助想成功度过恋爱冷淡期的男士快速度过，让感情重新恢复。

　　情侣如何度过疲惫期?

　　遇到冷淡期首先要冷静，不要一直在心里盘问自己到底适不适合他/她，为什么感觉好好的两个人就越走越远了，有时候这种感觉仅仅是因为两个人之间有很多话没有说开，产生了难以解决的心理层面的矛盾。遇到这种情况时，可以先和对方适当地保持一下距离，冷静一下心理，也可以通过跑步，运动的方式发泄一下心中难以描述的不快。

　　在适当的时候可以用相对俏皮的方式和对方尝试交流，但要注意言辞，不要太过尖锐，要让他/她感觉到你依旧把他/她放在心里最重要的位置并且用心爱护着，不曾放弃。同时也要开导自己，身为对方的另一半，如果有什么难以向他人讲述的私密话题，可以和对方讲述，增加双方之间的私密感，会让感情更加坚固。

　　再有就是男人方面一定要有上进心，有自己的判断，思维，有主见，有本事，才能让自己有被爱的资本。而相对应的，女孩子可以不漂亮但是一定要心地善良，善待男友及他周围的人，不要过于猜忌。会对两个人都有很大的好处。

到此，以上就是小编对于感情疲惫期如何维护的问题就介绍到这了，希望介绍关于感情疲惫期如何维护的1点解答对大家有用。

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